Секрет анаэробного дыхания

размещено в: Дыхание | 0

секреты анаэробного дыхания

Мало кто из нас задумывается о том, что дыхание – это не просто работа легких, а по сути, весь процесс обмена энергии в организме. Легкие превращают энергию воздуха в доступную клеткам форму энергии. Затем она в виде комплекса «кислород плюс энергия» по сосудам доставляется эритроцитами клеткам. Поэтому все процессы обмена энергии в клетках называют «клеточным дыханием», и именно они определяют здоровье и продолжительность жизни человека. Если клетки под воздействием неблагоприятных факторов (стрессы, плохая экология, неправильное питание и т.д.) перестают получать энергию вовремя и в достаточном количестве, возникают болезни и человек стремительно стареет. Так происходит при обычном дыхании.

Однако еще древней медицине было известно, что у каждой клетки человеческого организма есть собственный маленький генератор энергии, работа которого не зависит от поставок кислорода из легких. Такой способ получения энергии называется «анаэробным», то есть внутренним, не требующим доставки внешнего кислорода. Если его пробудить, он начинает играть очень важную роль в поддержании здоровья и долголетия. Ведь когда свой «моторчик» запускает каждая клетка, она становится намного более устойчивой к внешним воздействиям. Конечно, одна отдельно взятая клетка вырабатывает совсем немного энергии, но если эту энергию начинают генерировать ВСЕ клетки одновременно, то ее суммарный выход возрастает в 30 – 40 раз!

Этот уникальный механизм можно запустить только одним единственным способом – вернуться к правильному, диафрагмальному дыханию, которое, кстати, присуще младенцам и долгожителям. Сделать это помогают тренировки на специальном дыхательном тренажере.

Безусловно, количество энергии в организме можно повысить и другими средствами, например, путем внутривенного введения глюкозы. Но тогда начинают работать интенсивнее лишь те клетки, которые и без того уже трудились на износ. Никакие резервы при этом не используются.

Одним словом, в отличие от всех прочих способов активизации процесса обмена энергии, правильное дыхание устраняет «износ» тканей и органов и позволяет естественным образом сохранить молодость и высокий уровень здоровья на долгие годы.

Оставить комментарий


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.